Posts Tagged 'saúde'

Creatina: A Ciência do Músculo

Creatina: A Ciência do Músculo

Na musculação, a creatina tem sido empregada como forma de ganhar peso e força. E de fato, ela o faz. É o único suplemento alimentar comprovado cientificamente que, aliado a treinamentos frequentes, aumenta a massa muscular magra.

Anúncios